
اضطراب در کودک مهاجر
«من یک کودک مهاجرم و این را دوست ندارم.» بهترین راه پاسخ گفتن به چنین جمله ای از زبان یک کودک یا نوجوان چیست؟ چطور می توانید به عنوان والدین به کودک غمگین خود کمک کنید؟ اضطراب در کودک مهاجر …
ادامه مطلب

حسرت زندگی دیگران را نخورید که خوشی هایتان را می دزدد
همه ما گاه و بی گاه حسرت زندگی دیگران را خورده ایم، فرقی ندارد چقدر خود را از این حس مبرا بدانیم. چرا گاهی از دیدن شادی و داشته های دیگران ناراحت می شویم؟ آیا کسانی که حسرت می خورند …
ادامه مطلب
کنار آمدن با تغییر در زندگی
بسیاری از افراد تا جایی که بتوانند تلاش می کنند از تغییر به دور بمانند، اما بالاخره در جایی از زندگی در دام آن می افتند. این تغییر می تواند شروع یک شغل جدید، زندگی در شهری دیگر، پایان یافتن …
ادامه مطلب

مقابله با حمله پانیک
حملات پانیک مهمترین نشانه های اختلال پانیک هستند، اما می توانند در دیگر بیماری های سلامت روان نیز دیده شوند. مشخصه این حملات وجود نشانه های فیزیکی، عاطفی و شناختی است که می توانند غیر قابل کنترل باشند. بررسی نشانه …
ادامه مطلب

لجبازی در زندگی مشترک
همه ما در نقطه ای زندگی خود با لجبازی برخورد کرده ایم، اما همه ما دچار لجبازی در زندگی مشترک نبوده ایم. زندگی با یک همسر لجباز در تصور بسیاری از افراد نمی گنجد. زینب به مشاورش توضیح می دهد …
ادامه مطلب

کمک به قربانی تجاوز جنسی
از زمانی که دخترخاله آرزو در راه رفتن به خانه دزدیده شد و در مکان خلوتی در بیابان مورد تجاوز قرار گرفت، آرزو و همه اطرافیان تلاش می کردند او را از لاک غم و هراس ناشی از حادثه بیرون …
ادامه مطلب

اختلال هویت جنسی در کودکان
افرادی که دچار اختلال هویت جنسی یا ملال جنسی هستند، احساس می کنند که جنسیتشان با بیولوژی آنها تطابق ندارد. برای مثال، فردی که ظاهری مردانه دارد احساس می کند در واقع زن است. فرد تمایل زیادی به داشتن بدن …
ادامه مطلب

استرس در والدین دارای فرزند اوتیسمی
روزهای زندگی والدین کودک مبتلا به اوتیسم با چالش ها و فشارهای زیادی همراه است. والدین باید کودک را به انجمن ها، گروه ها و کلاس های مختلفی ببرند. به نیازهای آموزشی او پاسخ دهند، از وارد شدن تنش حسی …
ادامه مطلب

در کوچه پس کوچه های خیابانهای پیش از ازدواج – قسمت چهارم
از سری جلسات با عنوان در کوچه پس کوچه های خیابانهای پیش از ازدواج، در بخش دوم دکتر مهدی بینا به پاسخ برخی پرسشهای عمومی در حوزه روابط پیش از ازدواج و نحوه صحیح برخورد والدین با آن می پردازند..
ادامه مطلب

رهایی از استرس تعطیلات عید
به فصل جشن ها و تعطیلات، خرید های عجله ای، تمیزکاری های طاقت فرسا، مهمانی های خانوادگی، پریدن های از روی آتش، هدیه دادن ها و هدیه گرفتن ها و سفرهای کوتاه خوش آمدید. هر چند این روزهای قرار است …
ادامه مطلب