حتی آنهایی که تمام دور و برشان را منفی میبینند و تفسیر مثبت ندارند، می توانند خوش بینی و تفکر مثبت را یاد بگیرند. اما چطور؟ پاسخ این پرسش اینجاست: “با روانشناسی مثبت” این ها سخنان مارتین سلیگمن پدر روانشناسی …
ادامه مطلب

کفش تنگ افکار نادرست را از پای درآورید. تصویر ذهنی‌ای که دیگران درباره‌ی شما در ذهنشان می‌سازند چقدر برایتان اهمیت دارد؟ بسیاری از ما زندگی می‌کنیم تا به آن هدف غایی که “تبدیل شدن به قهرمان در افکار دیگران” است …
ادامه مطلب

6 راهکار اساسی که افراد موفق برای مقابله با استرس از آن ها استفاده می کنند. مسئولیت های زیادی روی دوشتان است؟ وقت ارائه ی پروژه هایتان نزدیک است؟ در برخورد با آدم های دیگر احساس تنش می کنید؟ کلافه …
ادامه مطلب

چگونه رابطه‌ ای سالم داشته باشیم؟ 9 پیشنهاد جالب برای داشتن رابطه ای عاشقانه و آرام  تنها عشق برای ازدواج کافی نیست و داشتن یک رابطه عاشقانه و موفق، نیازمند داشتن تجربه، صبر، تلاش و دانستن تکنیک هایی موثر است. …
ادامه مطلب

در برابر خیانت در برابر خیانت چه واکنشی باید داشت؟ برملا شدن خیانت و بی وفایی، موجب اندوه و اضطراب زیادی در قربانی می شود. این دسته از زوج ها معتقدند که زندگی مشترک و زناشویی شان به پایان رسیده …
ادامه مطلب

علاقه جنین به موسیقی! آیا پخش موسیقی برای جنین با افزایش هوش وی پس از زایمان ارتباطی دارد؟ هیچ کس به درستی پاسخ این سوال را نمی داند. برخی از مطالعات فرزندپروری نشان داده اند که جنین می تواند صدای …
ادامه مطلب

 خیانت و بی وفایی زوجین در رابطه  این روزها به گوش خیلی از ما آشناست.حتما شما هم این روزها این کلمات را زیاد می شنوید و یا خیلی به آن‌ها فکر میکنید. بی وفایی در اصطلاح به معنای فروریختن دیوار …
ادامه مطلب

دوستی که دستانش عطر بنفشه می‌دهد ای کاش آدمی وطنش را مثل بنفشه ها در جعبه های خاک، یک روز می توانست همراه خویشتن ببرد هر کجا که خواست در روشنای باران، در آفتاب پاک. هیچ میدانستی که تعداد کل …
ادامه مطلب

دوستی که دستانش عطر بنفشه می‌دهد ای کاش آدمی وطنش را مثل بنفشه ها در جعبه های خاک، یک روز می توانست همراه خویشتن ببرد هر کجا که خواست در روشنای باران، در آفتاب پاک. هیچ میدانستی که تعداد کل …
ادامه مطلب