دکتر روانشناس خوب دارای ویژگی‌های خاصی است که اثربخشی درمان را بیشتر می‌کند. این ویژگی‌ها می‌تواند ذاتی و اکتسابی باشند. به‌طور خلاصه یک روانشناس خوب باید دارای ویژگی‌های فردی یک دوست و مربی باشد. چنین فردی مهربان، گرم، مشوق و داناست. یک روانشناس خوب باید ویژگی‌های دیگری نیز داشته باشد که در ادامه به آن […]
مشاوره روانشناسی می‌تواند راهگشای بسیاری از مشکلات باشد. طیف وسیعی از مسائل شخصی، خانوادگی، فرزند پروری، تحصیلی و شغلی در جلسات مشاوره حل می‌شوند. با این حال، بسیاری از اشخاص از روند جلسات مشاوره و درمان و چیزی که در انتظار آنان است، باخبر نیستند. در ادامه مراحل مشاوره روانشناسی از شروع تا درمان را […]
دکتر روانشناس بالینی یکی از متخصصان حوزه سلامت است که در تشخیص و درمان بیماری‌های روانی، مشکلات رفتاری عاطفی آموزش‌دیده و تخصص دارد. دکتر روانشناس بالینی چه کاری انجام می‌دهد؟ این متخصص برای درمان بیماری‌های روانی دارو تجویز نمی‌کند. بلکه از تکنیک های روانشناسی مانند رفتاردرمانی شناختی و روانکاوی برای درمان استفاده می‌کند. روانشناس بالینی […]
آیا می شود کسی از تنهایی بمیرد؟ بله! ممکن است. حس تنهایی درست به اندازه سیگار کشیدن برای سلامت جسم خطرناک است و مانند بسیاری از بیماری های روانی می تواند سلامت روان فرد را مختل کند. حس تنهایی چه خطراتی دارد؟ تحقیقات نشان داده اند که افراد ممکن است از تنهایی بمیرند. مشخص […]
آیا اعتیاد به تلویزیون واقعی است؟ این سوالی پیچیده و مورد بحث است. اگر نگاهی سریع به راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی بیاندازید، اثری از آن نمی‌یابید. اما تحقیقات مختلف نشان می‌دهند که این مسئله به مشکل روزافزون خانواده‌ها تبدیل شده است. در ادامه ضمن بررسی علل، علائم و راهکارهای خلاصی از اعتیاد به […]
آیا می‌توان شخصیت را تغییر داد یا شخصیت یک ویژگی ثابت در تمام طول عمر است؟ با کمک کتاب‌های خودشناسی و وبسایت‌ها می‌توانید تا حدی برای تغییر شخصیت و عادات خود برنامه ریزی کنید. در روانشناسی این طور گفته می‌شود که شخصیت چیزی است غیرقابل تغییر، به‌طوری که حتی زیگموند فروید اظهار می‌کند که سنگ […]
تصویر مرد غرغروی بداخلاقی که به همه چیز گیر می دهد و پرخاشگری می کند می تواند به پریود مردانه یا عارضه بدخلقی مردانه مرتبط باشد که به صورت بالینی به تغییرات هورمونی ماهانه مردان مرتبط می شود. درست مانند پریود زنان، این عارضه نیز با تغییرات خلق و خو و جسمی همراه است. تغییرات […]
فشارهای زندگی نه تنها ذهن ما را درگیر می کنند، بکله گاهی با خود دردهای جسمی نیز به همراه می آورند. اگر شما هم دچار معده درد عصبی هستید، احتمالا می دانید که با اضطراب شدت می گیرد و داروهای پزشکی کمک چندانی به آن نمی کند. همانطور که گفتیم معده درد عصبی به ندرت […]
مطالعات اخیر نشان می دهند افزایش قابل توجه در میزان استفاده از شبکه های مجازی در بین جوانان به شدت افزایش یافته است. برای مثال یک مطالعه نشان می دهد که ۲۰ درصد دانش آموزان بیش از ۵ ساعت در روز از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند. این مسئله لزوم توجه به تاثیر شبکه […]
دوره بارداری عجیب و پرشور است. صبوری برای اطلاع از جنسیت جنین، انتخاب اسم، خرید وسایل و هزار تجربه جدید دیگر همه با استرس و در عین حال لذت خاصی همراه هستند. اما بروز یک بیماری پاندمی تمام معادلات را برای گذراندن این روزهای پرشور و لذت بخش عوض کرده است. حالا استرس کرونا در […]