مادر شدن
مشاوره بارداری

مادر شدن: از بارداری تا تربیت فرزند

مادر شدن: تحلیلی روانشناسی از بارداری تا سال‌های اول تربیت فرزند «معجزه معمولی» بارداری و تولد، دوره تغییرات فیزیولوژیکی، اجتماعی و روانی عظیمی برای زنان به شمار می‌رود. نحوه انطباق یک زن و اطرافیانش با تغییرات این دوره می‌تواند بر سازگاری زن و احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان تأثیر بگذارد. بارداری و مادر شدن […]

روانشناس خوب
مشاوره ازدواج, مشاوره بارداری, مشاوره خانواده, مشاوره فردی

دکتر روانشناس خوب چه ویژگی‌هایی دارد و چطور به مراجع کمک می کند؟

دکتر روانشناس خوب دارای ویژگی‌های خاصی است که اثربخشی درمان را بیشتر می‌کند. این ویژگی‌ها می‌تواند ذاتی و اکتسابی باشند. به‌طور خلاصه یک روانشناس خوب باید دارای ویژگی‌های فردی یک دوست و مربی باشد. چنین فردی مهربان، گرم، مشوق و داناست. یک روانشناس خوب باید ویژگی‌های دیگری نیز داشته باشد که در ادامه به آن […]

تنفر از همسر در بارداری
مشاوره بارداری

تنفر از همسر در بارداری و 10 راهکار برای آرامش و عشق بیشتر

بارداری و تغییرات هورمونی مشکلات زیادی را برای جسم و روان زن به همراه دارد که بی ثباتی خلقی و حساسیت های بیشتر را به همراه دارد. برخی از زنان دچار تنفر از همسر در بارداری می شوند که میزان همدلی بین زوج را کمتر کرده و اختلافات آنان را بیشتر می کند.   | […]

مرگ فرزند
مشاوره بارداری

مرگ فرزند و کنار آمدن با این غم بزرگ

وقتی یک فرد بزرگسال می میرد، هرچند اطرافیان ناراحت می شوند اما به هر حال قبول دارند که مرگ بخشی از روند طبیعی زندگی انسان است. این تجربه در مواجهه با مرگ فرزند بسیار سخت تر و تلخ تر است. برای والدینی که فرزندشان را از دست داده اند، این طور به نظر می رسد […]

دادن خبر بارداری به فرزند اول
مشاوره بارداری

خبر بارداری به فرزند اول: بررسی تمام ابعاد رفتاری کودک

تبریک می گویم! شما منتظر یک نوزاد هستید. همان طور که در این چند ماه خود و خانه را برای ورود نوزاد جدید آماده می کنید، نحوه دادن خبر بارداری به فرزند اول نیز نقش مهمی در پذیرش او دارد.  پاسخ فرزندتان به شنیدن خبر بارداری مهم نیست چه باشد، خشم، خوشحالی یا بی تفاوتی، […]

ناراحتی از جنسیت جنین
مشاوره بارداری

ناراحتی از جنسیت جنین: توصیه هایی برای مادر و پدرها

باید خوشحال باشید که باردار هستید و فرزندتان سالم است، اما نمی توانید از حس ناراحتی از جنسیت جنین خلاص شوید. اکثر زوج ها تصمیم می گیرند که در آزمایشات سلامت جنین از جنسیت فرزند آینده خود نیز باخبر شوند. اما شنیدن جنسیتی خلاف آنچه دوست داشتند، احساسی از ناامیدی و سردرگمی به آنها می […]

ترس از زایمان و بارداری
مشاوره بارداری

ترس از زایمان و بارداری و نابودی یک رویای شیرین

زنان زیادی در سراسر جهان دچار ترس از زایمان و بارداری هستند. در موارد شدید، زن به طور کلی از بارداری پرهیز می کند و برخی دیگر برای رهایی از درد زایمان طبیعی درخواست انجام سزارین می دهند. این فوبیا معمولا در زنانی دیده می شود که تا به حال باردار نشده اند، اما می […]

رابطه جنسی در باراداری
مشاوره بارداری

رابطه جنسی در بارداری و مسائل روانشناسی مرتبط با آن

دوره پری ناتال شامل بارداری، زایمان، تولد و مدت کوتاهی پس از زایمان می شود. این دوره برای اغلب افراد هیجان انگیز است، اما می تواند با خود چالش های را نیز به همراه آورده و موجب تغییراتی در روابط زوجین گردد. یکی از این تغییرات رابطه جنسی در بارداری و پس از زایمان است. […]

خشم در دوره بارداری
مشاوره بارداری

خشم در دوره بارداری و راه های کنترل آن

خشم در دوره بارداری در مواردی کاملا طبیعی است، اما تداوم آن با عواقب بدی همراه است. بارداری و انتظار برای بچه دار شدن همیشه با شادی همراه نیست، دوره هایی از ناامیدی را نیز به همراه دارد. به علاوه سرکوب خشم در دوره بارداری به افسردگی می انجامد. این نه تنها تاثیر بدی بر […]

خشونت در دوره بارداری
مشاوره بارداری

خشونت در دوره بارداری: راهکارهای تامین امنیت

خشونت و آزار، چه به صورت عاطفی و چه فیزیکی، هرگز خوب نیست. متاسفانه برخی از زنان از سوی همسر خود مورد آزار قرار می گیرند. خشونت در دوره بارداری می تواند شدیدتر هم باشد. خشونت خانگی چیست؟ خشونت خانگی اشکال مختلفی دارد که در مطالب قبل به طور مفصل به آن اشاره شد و […]