{"id":147442,"date":"2022-02-03T13:24:27","date_gmt":"2022-02-03T09:54:27","guid":{"rendered":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/?p=147442"},"modified":"2022-12-16T18:31:13","modified_gmt":"2022-12-16T15:01:13","slug":"%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/","title":{"rendered":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<span><span><a href=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/\">\u062e\u0627\u0646\u0647<\/a><\/span><\/span>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u062f\u0631 \u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0645\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061b \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0686\u06cc\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u062c\u0647\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0622\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0686\u0631\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/p>\n<h3><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0627\u0645\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0646\u200c\u0628\u0647\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u067e\u200c\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645\u060c \u0645\u062f\u0627\u0645 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0645\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u06cc\u0645\u060c \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632 \u0686\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0631\u0627\u06cc\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u200c\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0634\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u200c\u0628\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>Single tasking \u00a0\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0648\u0642\u0641\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0637\u0648\u0641 \u0628\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639\u0627\u062a \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a \u06a9\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0686\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0639\u0644\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u062f\u0631\u0646\u06af \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0648 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062e\u0648\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647\u200c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u0633\u0644\u0637 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0628\u062e\u0634\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0627 \u06f1\u06f0 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 (\u062a\u0628) \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f1-\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 <\/strong><\/h4>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u0645\u060c \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631\u0645\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f3\u06f0\u06f0 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0686\u0631\u062e\u062f. \u00a0\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u0645. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h4><strong>\u06f2- \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/strong><\/h4>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0639\u0642\u0628 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0632\u062d\u0645\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f3- \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong><\/h4>\n<p>\u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0633\u062a\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0630\u0647\u0646\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0634\u0641\u0627\u0641\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u200c \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u00a0\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u06cc\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0646\u0628\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u0627 \u062e\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u067e\u0631\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0648\u0627\u0633 \u0645\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u062c\u0632\u0648 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0641\u0647\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0645\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u06f1-<strong>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h4>\n<p>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0648\u0633\u0648\u0633\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f2-\u062d\u0630\u0641 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0648\u0627\u0633 \u067e\u0631\u062a\u06cc <\/strong><\/h4>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062d\u0630\u0641 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0642\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0644\u0641\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc \u0635\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f(\u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u060c \u062f\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc (\u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0630\u0647\u0646) \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.) \u0647\u0645\u0647 \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0641\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0647\u062f\u0641\u0648\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u00a0\u0627\u0632 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0645\u062f\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f3- \u06a9\u0645 \u06a9\u0645 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h4>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u062a\u0627\u0646 \u067e\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0631\u0627\u062a\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u060c\u00a0 \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0633\u0646\u062c\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06f2\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u067e\u0646\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f4- \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong><\/h4>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0647 \u06f2\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a\u060c \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u00ab\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u00bb \u062f\u0648\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0633\u0648\u0633\u0647 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0646\u062c \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648\u0642\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0631\u06a9 \u0645\u062d\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0642\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0641\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0631\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n<h4><strong>\u06f5- \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627<\/strong><\/h4>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0646\u062f\u0628\u062e\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0648\u0642\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646\u200c\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0648\u0633\u0637 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u06f6- \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h4>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0627\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. (\u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f) \u0628\u0627 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4><strong>\u06f7- \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631<\/strong><\/h4>\n<p>\u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0646\u0638\u0631 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u062d\u0633 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f! \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u0631 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%aa%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%d8%b1%d9%88%db%8c-%da%a9%d8%a7%d8%b1-12-%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%85%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%b1%d9%87-%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/a> \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u064a\u0698\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u06af\u0648\u0634\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u061b \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u06cc \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0631\u0645\u0634\u063a\u0644\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0631\u0645\u0634\u063a\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u0648 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0646\u062f\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06cc. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: green; background-color: #ffff00;\"><a style=\"font-size: 24pt; color: #ff6600; background-color: #ffff00;\" href=\"https:\/\/simiaroom.com\/tests\/procrastination-scale\/\">\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0646 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0645\u061f<span style=\"font-size: 14pt; background-color: #ffff00;\"> (\u0634\u0631\u0648\u0639 \u062a\u0633\u062a \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0627\u06a9\u0645\u0646)<\/span><\/a><\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u0627<\/strong><\/h3>\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062c\u0627\u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u060c \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u060c \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f (multitasking) \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0637\u0648\u0641 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0630\u0647\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648\u0642\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06a9\u0644\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u00a0\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644:<\/p>\n<ul>\n<li>\u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634<\/li>\n<li>\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0627\u0644\u0645\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0642\u062f\u0631\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0633\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-147444\" src=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/single-tasking.jpeg\" alt=\"\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a\u0628\u062e\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/single-tasking.jpeg 750w, https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/single-tasking-300x200.jpeg 300w, https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/single-tasking-272x182.jpeg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0645\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631 \u06f1\u06f0 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/li>\n<li>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u0647\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637 \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/li>\n<li>\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc<\/li>\n<li>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u0627<\/li>\n<li>\u0634\u0627\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0646<\/li>\n<li>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u0627\u062a<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/p>\n<h3><strong>\u06f6 \u0631\u0627\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 <\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc<\/li>\n<li>\u0686\u06a9\u200c\u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a<\/li>\n<li>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/li>\n<li>\u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u0628\u0633\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0642\u0637\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0639\u0644\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 (\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.)<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u0633\u062e\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/h4>\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/single-tasking-for-productivity-and-stress-management-3144753\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0645\u0646\u0628\u0639 \u06f1<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.apa.org\/research\/action\/multitask\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0645\u0646\u0628\u0639 \u06f2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.daysoftheyear.com\/days\/single-tasking-day\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0645\u0646\u0628\u0639 \u06f3<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u00a0\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0645\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061b \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":787,"featured_media":147443,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[1291,1286,1290,1289,1287,1288],"class_list":["post-147442","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-life-skills","tag-multi-tasking","tag-single-tasking","tag-1290","tag-1289","tag-1287","tag-1288"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.7 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/\u062f\u0631-\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645-\u06cc\u06a9-\u06a9\u0627\u0631-\u062f\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0645\u0627\u0646\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/\u062f\u0631-\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645-\u06cc\u06a9-\u06a9\u0627\u0631-\u062f\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0645\u0627\u0646\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/simiaroomcom\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-03T09:54:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-16T15:01:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mohammad kimiay\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@simiaroom\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@simiaroom\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mohammad kimiay\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mohammad kimiay\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6044d864821e8db67f65459d755b789a\"},\"headline\":\"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\",\"datePublished\":\"2022-02-03T09:54:27+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-16T15:01:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/\"},\"wordCount\":18,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/multitasking.jpeg\",\"keywords\":[\"multi tasking\",\"single tasking\",\"\u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc\",\"\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\",\"\u06a9\u0627\u0631\",\"\u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\"],\"articleSection\":[\"\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\"],\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/\",\"name\":\"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/multitasking.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-02-03T09:54:27+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-16T15:01:13+00:00\",\"description\":\"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/multitasking.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/multitasking.jpeg\",\"width\":750,\"height\":500,\"caption\":\"\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0622\u0648\u0631\u062f\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u062e\u0627\u0646\u0647\",\"item\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\",\"item\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/categories\\\/life-skills\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645\",\"description\":\"\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0632\u0648\u062c\u06cc\u0646 \u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/SimiaRoomLogo-114x90-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/08\\\/SimiaRoomLogo-114x90-1.png\",\"width\":144,\"height\":90,\"caption\":\"\u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/simiaroomcom\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/simiaroom\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/simiaroomcom\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/simiaroom\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simiaroom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6044d864821e8db67f65459d755b789a\",\"name\":\"Mohammad kimiay\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mohammad kimiay\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646","description":"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/\u062f\u0631-\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645-\u06cc\u06a9-\u06a9\u0627\u0631-\u062f\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0645\u0627\u0646\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646","og_description":"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.","og_url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/\u062f\u0631-\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645-\u06cc\u06a9-\u06a9\u0627\u0631-\u062f\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0645\u0627\u0646\/","og_site_name":"\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/simiaroomcom","article_published_time":"2022-02-03T09:54:27+00:00","article_modified_time":"2022-12-16T15:01:13+00:00","og_image":[{"width":750,"height":500,"url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mohammad kimiay","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@simiaroom","twitter_site":"@simiaroom","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a":"Mohammad kimiay","\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646":"13 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/"},"author":{"name":"Mohammad kimiay","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#\/schema\/person\/6044d864821e8db67f65459d755b789a"},"headline":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646","datePublished":"2022-02-03T09:54:27+00:00","dateModified":"2022-12-16T15:01:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/"},"wordCount":18,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg","keywords":["multi tasking","single tasking","\u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc","\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632","\u06a9\u0627\u0631","\u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647"],"articleSection":["\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc"],"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/","url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/","name":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg","datePublished":"2022-02-03T09:54:27+00:00","dateModified":"2022-12-16T15:01:13+00:00","description":"\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#primaryimage","url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg","contentUrl":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/multitasking.jpeg","width":750,"height":500,"caption":"\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0622\u0648\u0631\u062f\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u062e\u0627\u0646\u0647","item":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc","item":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/categories\/life-skills\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/","name":"\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645","description":"\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0632\u0648\u062c\u06cc\u0646 \u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645","publisher":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#organization","name":"\u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645","url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/SimiaRoomLogo-114x90-1.png","contentUrl":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/SimiaRoomLogo-114x90-1.png","width":144,"height":90,"caption":"\u0633\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u0631\u0648\u0645"},"image":{"@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/simiaroomcom","https:\/\/x.com\/simiaroom","https:\/\/instagram.com\/simiaroomcom","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/simiaroom\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/#\/schema\/person\/6044d864821e8db67f65459d755b789a","name":"Mohammad kimiay","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56718c47287a45a25bc2a6f7b4c971c7b425925fe3ec3e11e29df6ee54459107?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mohammad kimiay"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/787"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147442"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150497,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147442\/revisions\/150497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simiaroom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}