برای درخواست جلسه لطفاً فرم زیر را پر کنید:
پس از ثبت درخواست، تیم ما با شما تماس خواهد گرفت تا زمان جلسه هماهنگ شود.
کنار هم، برای مرهم
(حمایت روانی سیمیاروم برای ایران)

در شرایطی که «ترومای جمعی» (Collective Trauma) تمام لایههای جامعه را در بر گرفته، ارائه دسترسی به متخصص، حکمِ کمکهای اولیه روانی را دارد. اگر متناسب شرایط این روزها نیاز به همراهی دارید و امکان دسترسی به تراپی به صورت معمول را ندارید، ما با تراپیستهای حرفهای خود جلسات فردی و گروهی حمایتی برگزار میکنیم.
⚠️ توجه: این جلسات جایگزین درمان طولانیمدت یا تراپی منظم نیست. هدف ما همراهی و حمایت شما در شرایط بحرانی است.













راهنمای مراقبت از ذهن و روان برای همهی ما، در شرایط بحرانی
برای روزهاییست که اضطراب بالا میرود، ذهن قفل میشود.
و برای زمانی که نمیدانی چه احساسی داری، فقط میدانی که اصلا خوب نیستی...
⚠️ این تستها جایگزین تراپی نیستند، اما میتوانند به شما کمک کنند بهتر بفهمید در چه حوزهای نیاز به حمایت دارید.
خیر. این جلسات کوتاه و حمایتی هستند و برای مدیریت فوری فشار روانی طراحی شدهاند.
معمولاً ۳۰ تا ۴۵ دقیقه برای جلسه فردی و یک تا دو ساعت برای جلسات گروهی.
بله، تمام اطلاعات شما محرمانه و فقط برای هماهنگی جلسات استفاده میشود.
خدمات سیمیاروم ویژه ایرانیان خارج از کشور است، اما با توجه به شرایط بحرانی فعلی، این جلسات برای ایرانیان داخل هم برگزار میشود.