مشاوره خانواده

مشاوره خانوادگی
اگر به تازگی در خانواده خود با مسائلی روبه رو شده‌اید که سلامت روان یا حال عمومی اعضای خانواده را تحت تأثیر قرار داده است، با مشاوره آنلاین خانواده در هر جا که هستید می‌توانید به مشاوران حرفه‌ای دسترسی داشته باشید.

مشاوره خانواده چیست؟

مشاوره خانواده در روانشناسی به مشاوره‌ای گفته می‌شود که به موضوعات و چالش‌های روانی در حیطه خانواده می‌پردازد. این مشاوره ممکن است با مشاوره زوجین، مشاوره کودک و نوجوان یا حتی مشاوره فردی هم‌پوشانی داشته باشد.

مشاور خانواده چه کمکی می‌کند؟

یک مشاور خانواده با استفاده از علم روانشناسی و آموزش تکنیک‌های ارتباطی و همچنین بررسی مشکلات بین فردی و آسیب‌ها و اختلالات روانی موجود در اعضای خانواده، همه افراد را به سمت آرامش بیشتر راهنمایی می‌کند. از جمله اهدافی که مشاوره خانواده دنبال می‌کند، عبارتند از:
  • کاهش درگیری و تنش
  • بهبود مهارت‌های حل مسئله طولانی مدت
  • ایجاد مرزهای سالم
  • مدیریت خشم
  • ایجاد یا بازسازی اعتماد
  • کشف سوء تفاهم‌ها
  • جلوگیری از درگیری در آینده
  • بهبود مسئولیت پذیری
  • کنار آمدن با غم و اندوه یا تروما
  • مدیریت یک تغییر خانوادگی بزرگ مانند طلاق یا مهاجرت
  • مشکلات رفتاری در کودکان یا نوجوانان
  • کمک به رفتار درست با اعضای خانواده که درگیر سوء مصرف مواد یا اعتیاد هستند

خانواده درمانی به چه مسائل و مشکلاتی می‌پردازد؟

این که بدانیم مشاور خانواده به چه مسائل و مشکلاتی می‌پردازد، کمک می‌کند تا در زمان درست برای دریافت مشاوره، اقدام کنیم. فقط در زمان بروز مشکل نیست که باید به مشاوره خانواده مراجعه کرد. گاهی برای پیشرفت روابط و بهبود عملکرد خانواده نیز مشاوره روانشناسی می‌تواند بسیار مفید باشد؛ اما در زمان بروز مشکلات نیز اگر مسأله با گفت‌وگو حل نشود، بهتر است برای جلوگیری از حاد شدن آن در اسرع وقت از مشاوره خانواده کمک گرفت. مسائلی که در این مشاوره به آن پرداخته می‌شود، عبارتند از:
    مشکلات خانواده با فرزندان
  • مشکلات خانواده با فرزندان
    زمانی که پدر و مادر با فرزند خود دچار مشکلاتی می‌شوند که می‌تواند مربوط به تربیت آن‌ها یا مواردی از قبیل اعتیاد نوجوانان، پرخاشگری یا اختلالات روانی فرزندان باشد، مراجعه به روانشناس خانواده که در زمینه مشاوره کودک و نوجوان نیز تخصص داشته باشد، کمک می‌کند تا مسائل را از چند جنبه ببینند و برای بهبود وضعیت خانواده آگاهانه‌تر تصمیم بگیرند.
  • تأثیر طلاق بر فرزندان و کل خانواده
  • طلاق
    جدا شدن پدر و مادر خانواده می‌تواند ابعاد متفاوتی داشته باشد. حتی اگر این طلاق وضعیت فردی اعضای خانواده را بهبود ببخشد، به هر حال ممکن است عادت کردن به شرایط جدید برای همه آسان نباشد. مشاوره طلاق در روند طلاق، همراه اعضای خانواده خواهد بود تا این زندگی جدید را به نحو احسن آغاز کنند.
  • مشکلات زناشویی زوجین
  • مشکلات زناشویی زوجین
    فضای خانواده یک محیط خصوصی و احساسی است و اگر دو همسر کنار همدیگر این آرامش و امنیت را احساس نکنند، موجب مشکلاتی خواهد شد که سایر ابعاد زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل زوجینی که در رابطه جنسی خود مشکلاتی دارند، چه فرزندی نداشته باشند چه دارای فرزند باشند، کل خانواده را درگیر خواهند کرد و فضای خانه سرد خواهد شد. مشاوره جنسی می‌تواند به حل و فصل این مشکلات کمک کند.
  • اثر خیانت بر خانواده
  • خیانت
    خیانت یکی از موضوعات فرازناشویی است که ابعاد روانی سنگینی دارد و زوجین چه این خیانت فعال باشد، چه از آن گذشته باشد، از نظر روانی درگیر آن خواهند بود. فرزندان نیز ممکن است تحت تأثیر این موضوع قرار بگیرند. مشاوره خیانت در این زمینه کمک می‌کند که زوجین تصمیم درستی درباره رابطه بگیرند و مهارت‌هایی را می‌آموزد که اعضای خانواده، آسیب کمتری ببینند.
  • اعتیاد یکی از اعضای خانواده
  • اعتیاد یکی از اعضای خانواده
    اعتیاد هر یک از افراد خانواده (اعتیاد به الکل، مواد مخدر یا عادت‌های سمی) می‌تواند محیط خانواده و ارتباط بین فردی را تحت تأثیر قرار دهد. اعتیاد همانطور که فرد آسیب جسمی و روانی می‌زند، دیگران را نیز نگران وضعیت او می‌کند. از طرفی این اعتیاد اگر در والدین اتفاق بیفتد، روی روند تربیت و رشد کودک موثر است. مشاوره اعتیاد به افراد خانواده که یکی از آن‌ها درگیر اعتیاد است، کمک می‌کند تا این موضوع رو با کمک یکدیگر بررسی و برطرف نمایند یا اگر حتی برای اعتیاد فرد نمی‌شود کاری انجام داد، کاری کنند تا روابطشان از الگوی صحیح و مثبت خارج نشود.
  • مهاجرت
  • مهاجرت
    اعضای خانواده با حمایت اجتماعی و ایجاد حس انسجام و انتقال ارزش‌های فرهنگی باعث بهزیستی روانشناختی یک مهاجر می‌شوند. از طرفی مهاجرت با خود، دلتنگی به همراه دارد و مهاجرت یکی از اعضای خانواده ممکن است موجب ایجاد احساسات دردناکی در اعضای خانواده باشد. اما همه این‌ها تنها مرحله‌ای از زندگی است و به تدریج بهبود پیدا می‌کند. در این مسیر اگر یک خانواده نیاز به همراهی یک روانشناس متخصص داشته باشد یا حتی اگر فرد مهاجر دچار چالش‌هایی با خانواده خود از راه دور باشد، مشاوره مهاجرت بهترین گزینه ممکن است.
مشاوره آنلاین با بهترین مشاوران فارسی زبان
جلسه پیش مشاوره رایگان
رزرو وقت مشاوره
مشاوره آنلاین با بهترین مشاوران فارسی زبان
جلسه پیش مشاوره رایگان
رزرو وقت مشاوره

مشاوره خانواده برای ایرانیان خارج از کشور

مهاجرت یکی از مسائلی است که خانواده را خیلی تحت تأثیر قرار می‌دهد. چه با خانواده مهاجرت کرده‌اید، چه بدون خانواده، روابط شما با پدر، مادر، برادر، خواهر یا همسرتان دستخوش تغییرات یا چالش‌هایی خواهد شد که برای دوام و پیشرفت خانواده یا تصمیم‌گیری درست، بهتر است با یک مشاور خانواده صحبت کنید.

سوالات متداول روانشناسی خانواده

جلسات معمولاً حدود یک ساعت طول می‌کشد و در یک کلینیک، در مطب درمانگر یا-در موارد کمتر- در خانه یکی از اعضای خانواده انجام می‌شود. تعداد جلسات درمان از خانواده ای به خانواده دیگر، بسته به شرایط خاص آنها، متفاوت است. درمان ممکن است فقط شامل چند جلسه باشد یا ممکن است چندین ماه یا بیشتر ادامه یابد.

این بستگی به عنوان مسأله و تشخیص تراپیست دارد؛ اما معمولا مقدمه شروع مشاوره خانواده، مشاوره فردی است. یعنی شما در جلسه تک نفره با مشاور درباره مسائل خود صحبت می‌کنید، سپس با توجه به فرایندی که او و شما درباره‌اش صحبت نموده و توافق کرده‌اید، درباره حضور دیگر اعضا تصمیم می‌گیرید. مشاوره فردی با هدف رسیدگی به مسائل خانواده در زمانی که اعضای دیگر، تمایلی به حضور در جلسه نشان نمی‌دهند نیز کاربرد دارد.

برای پیدا کردن یک مشاور خوب لازم است رزومه مشاور را بررسی کنید و توجه کنید که آیا تجربه کافی را در زمینه مشاوره تخصصی خانواده دارد یا خیر. سپس دقت کنید که آیا بدون قضاوت به صحبت افراد خانواده گوش می‌دهد؟ فضایی امنی را برای گفتگو ایجاد کرده است؟ مشاجرات یا بحث‌ها را به سمت تعامل آرام‌تر هدایت می‌کند؟ و در آخر اینکه به جای تصمیم‌گیری کمک می‌کند که خود خانواده بهترین تصمیم ممکن را برای خود بگیرند؟
مشاوره خانواده آنلاین
مشاوره آنلاین خانواده در سیمیاروم
اگر از خانواده دور هستید و شاید همین فاصله مسبب بسیاری از چالش‌ها در خانواده شده است، به ویژه اگر مهاجرت کرده یا یکی از اعضای خانواده‌تان مهاجرت کرده است، مشاوره خانواده آنلاین بهترین گزینه است تا به مسائل خود بپردازید؛ چرا که دیگر نیاز نیست مسافتی را طی کرده و در کنار هم باشید یا نگران پیدا کردن یک مشاور متخصص نزدیک به خود باشید. می‌توانید به راحتی به صورت آنلاین با اعضای خانواده مشاوره دریافت کنید.

مشاوره خانواده با هوش مصنوعی

این ابزار هوش مصنوعی توسط سیمیاروم برای سلامت روان شما طراحی شده. شما فقط با توضیح مختصری از حالتون، می‌تونید چالش‌ها و راهکارهایی رو در این مورد دریافت کنید.