می 14, 2025

بروز‌ترین مقالات حوزه‌ی روانشناسی

خداحافظی، سخت‌ترین فصلِ مهاجرت

خانه برای لحظه‌ای که داری می‌ری، ولی دلت هنوز نرفته وقتی مهاجرت، تازه واقعی می‌شود نه از پرواز. نه...

آیا مهاجرت تصمیم درستی ست؟

تصمیم‌گیری برای مهاجرت یا ماندن: چطور بهترین تصمیم را بگیریم؟

خانه شک و تردید در مهاجرت کاملاً طبیعی است، چون مغز ما برای حفظ بقا، تغییرات بزرگ را به...

اختلالات تجزیه‌ای

خانه اختلالات تجزیه‌ای شامل اشکال در حافظه، هویت، عواطف، ادراک، رفتار و احساس خود است. علائم تجزیه ای به...

اختلال وسواس یا OCD چیست؟

شاید درک این موضوع برای دیگران سخت باشد که افرادی که دچار وسواس هستند، چه رنجی را تحمل می‌کنند؛...

اثر سالگرد تروما چیست و چه علائمی دارد؟

اگر در روزهای نزدیک به یک حادثه تلخ فلش بک‌هایی به خاطرات و حوادث تلخ دارید و احساس ناخوشی...

عزت نفس چیست؟

عزت نفس چیست؟ ۱۰ راهکار برای افزایش عزت نفس تا ابد

همیشه در زندگی زمان‌هایی وجود دارد که حس خوبی نسبت به خود و ارزشمندی‌مان نداریم. اما اگر کمبود عزت...

پیش مشاره سیمیاروم

استرس و خشم درون‌گراها

در جامعه سوءبرداشت‌هایی درباره درون‌گراها وجود دارد. برای مثال در این روزها احساس می‌کنیم چرا بعضی از دوستانمان عصبانی نیستند یا چقدر آرام...

12 روش هدف گذاری درست برای سال جدید

حل مشکل به تأخیر انداختن امور  به صورت سنتی، شروع سال جدید زمان تصمیم‌گیری‌های نوست. تصمیمات سال نو وعده‌هایی هستند که به خود...

کودکان و پرخاشگری (آزمایش عروسک بوبو)

خانه آیا خشونتی که کودکان در اخبار، اینترنت، برنامه‌های تلویزیونی، سریال‌ها و بازی‌های ویدئویی شاهد آن هستند، باعث بروز رفتار پرخاشگرانه در آن‌ها...

حق سلامت روان، یکی از حقوق بشر

آیا ما حق سلامت روان داریم و آیا در حقوق بشر این حق تعریف شده است؟ به عنوان انسان، سلامتی ما و کسانی...

توسعه فردی چیست؟

خانه واضح است که هر فردی منحصر به فرد است. بنابراین، منطقی است که توسعه فردی برای هرکس متفاوت به نظر برسد. اما...

روش‌های جرأت ورزی و غلبه بر ترس

خانه بسیاری از مردم شجاعت را معادل نترس بودن می‌دانند؛ اما این تعبیری اشتباه است. در واقع، شجاعت به معنای انجام عملی با...