8 بهمن 1401

بروز‌ترین مقالات حوزه‌ی روانشناسی

حق سلامت روان، یکی از حقوق بشر

آیا ما حق سلامت روان داریم و آیا در حقوق بشر این حق تعریف شده است؟ به عنوان انسان،...

توسعه فردی چیست؟

همه چیز درباره توسعه فردی

خانه واضح است که هر فردی منحصر به فرد است. بنابراین، منطقی است که توسعه فردی برای هرکس متفاوت...

زوج درمانی چیست؟

خانه یکی از انواع روان درمانی، زوج درمانی است که در آن یک درمانگر با تجربه بالینی کار با...

روش‌های جرأت ورزی و غلبه بر ترس

خانه بسیاری از مردم شجاعت را معادل نترس بودن می‌دانند؛ اما این تعبیری اشتباه است. در واقع، شجاعت به...

تعدیل نیرو و از دست دادن شغل چه آسیبی به روان وارد می‌کند؟ و چی می‌شود کرد؟

از دست دادن شغل و سلامت روان

خانه گاهی شرایطی به وجود می‌آید که بی آن که خواسته باشیم، از فعالیت‌های همیشگی خود یا حتی مشاغلمان...

برای ابراز خشم چه رویکردهایی وجود دارد؟ آیا کسی هست که هیچوقت عصبانی نشود؟

4 استراتژی ابراز خشم

خانه اگر به گفتمان سیاسی جاری در سراسر جهان گوش دهید، به نظر می‌رسد خشم موتوری است که بخش...

وسواس در کودکان را بهتر بشناسید

خانه معمولاً اصطلاح OCD برای توصیف شخصی به کار می‌رود که دوست دارد منظم باشد. اما چنین تصویر موضوع را بسیار دست کم...

گزارش واقعی از یک جلسه زوج درمانی

خانه اگر تجربه‌ مراجعه به درمان‌گر را داشته باشید، احتمالا هیجان و اضطراب‌های اولین مراجعه را هم به یاد دارید یا شاید به...

با افسردگی در مردان و راه پیشگیری از آن آشنا شوید

خانه افسردگی یک بیماری روانی جدی است که بر احساس، تفکر و انجام فعالیت‌های روزانه شخص تأثیر منفی می‌گذارد. باعث احساس غمگینی، تحریک‌پذیری...

با افسردگی سایکوتیک (روان پریشانه) آشنا شوید

خانه افسردگی اساسی به خودی خود ناتوان‌کننده و ترسناک است. اما در برخی افراد، این اختلال همراه با روان‌پریشی رخ می‌دهد، که حالت...

با افسردگی آتیپیک (غیرمعمول) آشنا شوید

خانه افسردگی آتیپیک یا غیر معمول نوع خاصی از افسردگی است که در آن علائم با معیارهای سنتی اختلال افسردگی متفاوت است. یکی...

همه چیز درباره افسردگی مداوم یا دیستایمی (PDD)

خانه افسردگی واژه‌ای رایج است که هم در بین مردم عادی و هم در اتاق‌های درمان به دفعات رد و بدل می‌شود. اما...