انواع رویکرد های درمانی
با پاسخ به 4 سوال می‌توانید بررسی کنید که چه رویکردی احتمالا مناسب‌ترین گزینه در جلسات مشاوره برای شما خواهد بود.
( رویکردهای درمانی از نظر تکنیک، طول مدت مشاوره و نحوه ی تعامل رواندرمانگر با مراجع با هم تفاوت دارند.)
ترجیح می‌دهم بیشتر صحبت کنم و درمانگر شنونده خوبی باشد
ترجیح می‌دهم مسیر تعاملی باشد و همانطور که من صحبت می‌کنم، درمانگر هم در جلسه فعال باشد
ترجیح می‌دهم تراپیست مسائل را کنکاش کند و من را با ابعاد جدیدی از خودم آشنا کند.
ترجیح می‌دهم مسیرم شفاف و متمرکز بر مسائلی باشد که بابتش مراجعه کرده‌ام.
ترجیح می‌دهم تا حد امکان در کوتاه‌ترین زمان، مسائلم حل شوند.
ترجیح می‌دهم کسی را در کنارم داشته باشم که سال‌ها با هم به مسائل مختلفم بپردازیم.
نه. حوصله انجام تمرین و تکنیک ندارم.
بله. ترجیح می‌دهم مسیرم با تکنیک و تمرین‌های متفاوت پیش برود و من هم کاری انجام دهم.
رویکرد
با توجه به پاسخ‌های شما، احتمالا رویکرد می‌تواند مناسب‌ترین گزینه باشد؛ اما برای بررسی بیشتر نیاز است که یک متخصص در کنار شما باشد. پیش مشاوره سیمیاروم کمک می‌کند که خیلی دقیق‌تر بهترین رواندرمانگر ممکن با مناسب‌ترین رویکرد درمانی را انتخاب کنید.
درخواست پیش مشاوره