اینکه شما با یک تراپیست خوشنام یا با تجربه، مشاوره داشته باشید، تنها تضمین نتیجهای که از جلسات خود
میگیرید،
نیست. بلکه طبق تحقیقات صورت گرفته تا امروز، این عوامل در کنار هم روی خروجی مشاوره شما اثر دارند:
تخصص و مهارت درمانگر در موضوعی که بابت آن مراجعه کردهاید
خواست و انگیزه کافی شما برای گرفتن درمان و همکاری با رواندرمانگر
استمرار جلسات و پیگیری نتیجه بخش بودن درمان
اتحاد درمانی؛ یعنی ارتباط گرفتن شما با درمانگر