مشاوران متخصص سیمیاروم در درمان وسواس فکری

وسواس فکری-عملی (OCD) چیست؟

وسواس تکرار استرس زای یک فکر یا رفتار است که باعث می‌شود افکاری در ذهن فرد وجود داشته باشد که منجر شود او دست به اعمالی اجباری بزند. این که گاه یک کار را به طور مکرر انجام می‌دهیم بی آن که لازم باشد، مانند تمیز کردن بیش از حد خانه یا این که به یک چیز به طور مداوم بیاندیشیم، می‌تواند هشداری برای ابتلا به وسواس باشد. این اختلال در روانشناسی، به اختلال وسواسی-جبری (Obsessive-Compulsive Disorder) مشهور است که به آن وسواس فکری-عملی نیز می‌گویند.

علائم وسواس فکری-عملی

ترس از آلودگی و لمس وسایلی که دیگران لمسش کرده‌اند
آگاهی نسبت به حرکات معمول بدن مثل تنفس یا پلک زدن
نیاز به تقارن و نظم نیاز و اضطراب شدید در صورت مشاهده بی نظمی
شک و تردید مداوم. شک به این که در را قفل کرده یا اجاق را خاموش کرده‌اید

ترس از لمس شدن
ترس از استفاده از سرویس بهداشتی عمومی
ترس ازآسیب رساندن به دیگران یا از دست دادن کنترل
دوری از موقعیت‌هایی که می‌تواند باعث وسواس شود؛ مثل: دست دادن

درمان وسواس فکری-عملی

مشغول نگه‌داشتن خود به انجام کارهای دیگر
تلاش برای دور شدن از افکار مزاحم
انجام فعالیت‌هایی مانند ورزش
تعیین بازه زمانی برای
جلسات روان‌درمانی
دارو درمانی

درمان آنلاین وسواس

شاید مناسب‌ترین شیوه جلسات روان‌دروانی برای درمان اختلال وسواس فکری-عملی، جلسات آنلاین روانشناسی باشد. این شیوه مخصوصا برای شروع درمان بسیار توصیه می‌شود؛ به این دلیل که دیگر نیاز نیست در شرایط استرس‌زا قرار گیرید. مشاوره روانشناسی آنلاین مخصوصا برای کودکان و نوجوانان مبتلا به OCD بسیار تأثیرگذار است؛ چرا که باید بدانند که در امنیت هستند. اگر در شرایط حادتری قرار دارید، بی شک از اینکه با افراد جدید دیدار کنید، خجالت می‌کشید. به همین دلیل مشاوره آنلاین بهترین گزینه برای شماست.

درمان وسواس در سیمیاروم

ما تمام تلاشمان را کرده‌ایم تا بهترین‌های ایران را در حوزه روانشناسی و روانپزشکی گرد هم آوریم تا بتوانیم با بالاترین حد ممکن کیفیت، میزان سلامت روان مراجعانمان را بالا ببریم. در زمینه درمان وسواس فکری-عملی نیز مشاوران سیمیاروم با تجربه‌ای بسیار بالا در خدمت درمانجویان عزیز از سراسر جهان هستند.

نظرات مراجعین

پسر من سندروم تورت داشت و ما خیلی نگرانش بودیم. تا اینکه با صحبت با آقای دکتر و ترفندهایی که بهمون گفتن، تونستیم رفته رفته تیک‌ها رو کمتر کنیم و حالا پسرم حالش خوب خوبه. ممنونیم از سیمیاروم که از اون سر دنیا این امکانو برامون فراهم کرد.

خانم من دو سه سالی بود که به وسواس مبتلا شده بود و راستش برای من که کارم محیط خیلی تمیزی نداشت، سخت بود که همراهی کنم وسواس خانمم رو. باهاش صحبت کردم و سیمیاروم رو بهش معرفی کردم. البته خودمم مطمئن نبودم جواب بده؛ اما واقعا ازتون ممنونم. چون دیگه نشونه ای از وسواس نیست تو زندگیمون.

من خودم به تمیزی خیلی حساس بودم از اول. اما به تدریج حساسیتم بیشتر شد و تبدیل شد به وسواس. اینطوری بود که من واقعا از حضور در بعضی از مکان های عمومی یا جمع های دوستانه دوری می کردم که خیلی برام سخت بود. خوشبختانه متوجه شدم به صورت آنلاین میشه درمانش کرد و خب من به سیمیاروم اعتماد کردم که اعتماد درستی هم بود.

من و مادرم هردو وسواس داریم. من مشکلی نداشتم تا این که ازدواج کردم و از مادرم دور شدم. این باعث شد ترسم بیشتر شه و وسواسم هم شدت پیدا کنه. به همین دلیل دنبال روانشناس خوب گشتم. وقتی خانم دکتر شروع کردن به درمان من با دیدن نشانه‌های مثبت، مادرم رو هم تشویق کردم مشاوره بگیره. هردومون راضی هستیم.

قبل

بعدی