حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها

زمانی که خانواده و دوستان با خبر ترنس بودن فرد روبه رو می‌شوند، پذیرش و حمایت دشوار به نظر می‌رسد. امروزه صحبت‌های بیشتری در مورد تراجنسیتی‌ها می‌شود و جنبش‌های بیشتری در حمایت از آنها به وجود آمده است. هر چه این آگاهی بیشتر می‌شود، خانواده و دوستان نیز به همراه آنان رشد و تغییر می‌کنند. واژه تراجنسیتی به هویت جنسیتی اشاره می‌کند که متفاوت از آن جنسیتی است که فرد با آن به دنیا آمده است.

بسیاری از خانواده‌ها از خود می‌پرسند چطور با این موضوع کنار بیایند. چنین احساس و واکنشی به دلایل مختلف از جمله شرمندگی در برابر جامعه، دشواری در استفاده از نام جدید فرزند و ضمیرهای مرتبط با آن، و ترس از آینده است. توصیه و راهکار مشاوره خانواده چیست و چطور به این خانواده‌ها کمک می‌شود؟

چرا پذیرش خانواده اهمیت دارد؟

با وجود افزایش آگاهی‌ها، بسیاری از مردم معنی ترنس بودن را نمی‌دانند. به همین دلیل، والدین در مواجهه با این وضعیت نگران می‌شوند و سوالات زیادی برای آنان به وجود می‌آید. تحقیقات نشان می‌دهد که وقتی جوانان تراجنسیتی مورد محبت و حمایت خانواده قرار می‌گیرند، می‌توانند بهتر رشد و پیشرفت کنند. اما زمانی که والدین یک کودک تراجنسیتی را طرد می‌کنند یا سعی می‌کنند او را مجبور کنند که جنسیت فیزیکی خود را قبول کند، می‌تواند به افسردگی، رفتار خودکشی و سایر پیامدهای منفی سلامتی منجر شود.

نتایج نشان داده است که استفاده از نام انتخابی فرزند در زمینه‌های مختلف، از جمله در خانه با خانواده و در مدرسه با همسالان خود، با افسردگی کمتر، افکار خودکشی و رفتار خودکشی در بین جوانان ترنس همراه است. همچنین، تأیید والدین می‌تواند نقش مهمی در تسهیل ارائه مراقبت با کیفیت برای جوانان، حمایت از تصمیم گیری پزشکی و مذاکره در محیط‌های پزشکی ایفا کند.

یک خانواده همراه می‌تواند به فرد تراجنسیتی کمک کند که در مسیر روان درمانی به خوبی پیش برود و در صورت تصمیم گیری برای تغییر جنسیت، به دنبال دریافت بهترین و ایمن ترین خدمات درمانی باشد. جوانانی که چنین حمایتی را از خانواده دریافت نمی‌کنند، برای تامین هزینه‌های درمانی دچار مشکل می‌شوند و ممکن است در تلاش برای تامین هزینه‌ها به راه‌های نادرست مانند کارتن خوابی، فرار از کشور برای پناهندگی، یا ارتباط جنسی متعدد کشیده شوند.

عدم حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی‌ها چه اثراتی دارد؟

• موجب کشیده شدن ترنس به رفتارهایی می شود که او را در معرض خطر قرار می دهد.
• ریسک افسردگی و مشکلات سلامت روان را در او افزایش می دهد.
• و در بدترین موارد باعث بی خانمانی یا خودکشی فرد می شود.

حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها می تواند مانعی برای تعصبات و آزارهای بیرون خانه باشد. پذیرش و دریافت حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها باعث بهبود عزت نفس، حمایت اجتماعی و وضعیت سلامت فرد می شود.

در واقع، در بسیاری از افراد، حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها می تواند مسئله مرگ و زندگی باشد.

اصول جنسیت:

کودکان بدون درک از مسئله ای به نام دختر یا پسر به دنیا می آیند و این موضوع را از والدین، کودکان بزرگسال تر و دیگران در اطراف خود می آموزند. این یادگیری خیلی سریع شروع می شود.

به محض اینکه پزشک در زمان تولد اعلام می کند، «دختر است»، یا «پسر است»، دنیای اطراف کودک شروع به آموزش او می کند. این آموزش ها در لباس های صورتی و آبی و عروسک ها و ماشین ها ادامه می یابد و در دوره بلوغ و بزرگسالی با انتظار رفتار مردانه و دخترانه از هر دو جنس ادامه می یابد.

اما جنسیت فقط در این دو اصطلاح خلاصه نمی شود و یک طیف را تشکیل می دهد که هر کس در آن خود را با میزانی از هویت زنانگی یا مردانگی تعریف می کند. افراد تراجنسیتی نیز در این طیف قرار دارند، اما خود را متفاوت از جنسیتی که با آن تولد یافته اند می دانند.تایید هویت ترنس به عهده روانشناس، روانپزشک و پزشک است و به بررسی تخصصی نیاز دارد.

حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها

روش های ساده برای حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی ها:

پذیرش شرایط

او را طرد نکنید و برای تغییرش تلاش نکنید. اگر تراجنسیتی بودن فرزندتان به تایید مشاور رسیده است، تلاش های شما برای تغییر او به نتیجه ای نمی رسد. روح او در جسمی اسیر شده است که خود واقعی اش را نمایش نمی دهد.با اجبار کردن او به پوشیدن لباس های مطابق جنسیت ظاهری و منع او از برخی رفتارهای وابسته به جنسیت نمی توانید این واقعیت را انکار کنید. با این کار، تنها او را به سمت فرار از خانه، بیماری های روانی و تنهایی سوق می دهید.

استفاده از زبان و ادبیات مناسب

همیشه از ضمیر و اسم مورد علاقه فرزندتان استفاده کنید. اگر خود را یک آقا می‌داند، او را با القاب دخترانه خطاب نکنید. زبان یکی از راه‌های نشان دادن هویت است. لزوماً لازم نیست تمام اصطلاحات مربوط به تراجنسیتی را بدانید تا از آنها حمایت کنید. فقط باید به مواردی که ترنس ترجیح می‌دهد احترام بگذارید و سعی کنید از آنها استفاده کنید.

برخی از افراد کلمه‌ای دارند که با آن همذات پنداری می‌کنند. به عنوان مثال، ممکن است صرفا اصطلاح کلی ترنس آنها را به بهترین شکل توصیف کند، برخی دیگر نیز ممکن است اصطلاحات خاص تر مانند ترنسجندر، مرد ترنس، زن ترنس، زن به مرد (FTM)، مرد به زن (MTF)، جندرکوئیر را ترجیح دهند. با گوش دادن به فرزندتان می توانید بهتر با دنیای او آشنا شوید و به زبانی صحبت کنید که به افکار او نزدیک تر است.

حمایت و احترام

تحقیقات نشان می‌دهد ریسک ابتلا به افسردگی، داشتن افکار خودکشی و استرس در تراجنسیتی‌هایی که از حمایت خانواده برخوردار هستند و خانواده به سبک لباس پوشیدن و رفتارهای آنها احترام می‌گذارند، کمتر است. حامی فرزند خود باشید. زمانی که می‌بینید کسی نسبت به فرزندتان رفتار نامناسبی دارد، به او هشدار دهید و از او بخواهید به هویت فرزندتان احترام بگذارد. نگران نظر و افکار وابستگان و آشنایان خود نباشید. فرزندتان و سلامت او از هر چیز دیگری مهم است. فرزند خود را به مستقل شدن و داشتن اعتماد به نفس بیشتر تشویق کنید. به فرزندتان اطمینان دهید که حمایت و عشق بی قید و شرطی نسبت به او دارید.

کسب آگاهی

در مورد مسائل پیش روی تراجنسیتی‌ها اطلاعات لازم را کسب کنید. این شامل مسائل روانی، حقوقی، درمانی و زندگی روزمره می‌شود. با افزایش آگاهی‌های خود می‌توانید در مواقع بحرانی، اقدامات ضروری و صحیح را انجام دهید. اگر می‌خواهید در مورد هویت‌های ترنس به طور کلی بیشتر بدانید، بهترین راه یادگیری این است که تحقیق ساده انجام دهید. بسیاری از ترنس‌ها دوست ندارند خود مجبور به آموزش اطرافیانشان شوند.

بنابراین، مگر اینکه به طور خاص خودش از شما خواسته باشد، هرگز مناسب نیست که از او در مورد شکل بدن و تمایلات جنسی اش سوال کنید. این به این معنی نیست که کنجکاو بودن اشتباه است. بلکه بدان معنی است که خوشبختانه امروزه منابع زیادی در دسترس است. بسیاری از فعالان ترنس، وبلاگ‌های ویدئویی را در یوتیوب پست می‌کنند، هم در مورد تجربیات شخصی خود صحبت می‌کنند و هم به سوالات افرادی که به دنبال اطلاعات بیشتر هستند پاسخ می‌دهند. صحبت با مشاور، روانشناس و سایر متخصصان مرتبط نیز شما را بهتر و بیشتر با دنیای فرزندتان آشنا می‌کند.

جلوگیری از کنجکاوی مردم و آزار توسط دیگران

اجازه ندهید دیگران در مورد روابط جنسی، شکل اندام‌های جنسی و رفتارهای شخصی فرزندتان سوالی بپرسند. فرزند شما نیز مانند هر کس دیگری حق دارد مسائل شخصی خود را پنهان نگه دارد. درست همانطور که پرسیدن سوالات شخصی در مورد اندام‌های جنسی از دیگران کار صحیحی نیست، کنجکاوی در مورد امور جنسی تراجنسیتی‌ها نیز رفتار نادرستی است.

در موقعیت‌هایی که آشنایان یا غریبه‌ها در مورد فرزندتان کنجکاوی می‌کنند، مداخله کنید و اجازه ندهید فرزندتان را معذب کنند. تحقیقات نشان می‌دهد بیش از نیمی از ترنس‌ها مورد آزار و قلدری دیگران قرار می‌گیرند. حتی اگر خودتان به لحاظ عاطفی آماده پذیرش این موضوع نیستید، در کنار فرزندتان باشید و از او در برابر قلدری دفاع کنید. آماده صحبت در مورد شرایط فرزندتان با معلم، مدرسه، همسایه‌ها و اعضای فامیل باشید.

پیگیری درمان

حمایت روانی خانواده از تراجنسیتی‌ها مسئله مهمی است، اما باید به روند درمان او نیز توجه کنید. روند درمان در این افراد بسیار پیچیده، زمان بر و دشوار است. کار با تشخیص و مشاوره‌های طولانی مدت شروع می‌شود و با هورمون درمانی و جراحی ادامه می‌یابد و در نهایت دوره‌های مشاوره برای کمک به سازگاری فرد با زندگی جدید برگزار می‌شود. در تمام این مدت، فرد ممکن است دچار خستگی روحی و ناامیدی شود. مشکلات این راه به قدری زیاد است که بسیاری از افراد در میانه راه از پا می‌افتند. در کنار فرزندتان باشید و در طی کردن این مسیر به او کمک کنید.

بررسی نشانه‌های بیماری روانی

نشانه‌های مشکلات روحی را بشناسید. حمایت شما از او تنها بخشی از زندگیش (شاید مهم ترین آن) را ساده تر می‌کند، اما فرزندتان هنوز هم از سوی جامعه تحت فشار قرار دارد. هر چند این افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های روحی و روانی مانند افسردگی قرار دارند، اما این رفتار و واکنش جامعه است که آنها را بیمار می‌کند.

عضویت در گروه‌های حمایتی

شاید احساس می‌کنید فرزند شما تنها کسی است که این مشکل را دارد یا تراجنسیتی اختلالی جدید و مدرن است. این ذهنیت بیشتر در افرادی دیده می‌شود که تعریفی مطلق از جنسیت، تحت عنوان ظاهر بیولوژیک زن یا مرد، دارند. با ملاقات کردن دیگر والدینی که در این شرایط قرار دارند، درمی یابید که تنها نیستید. اطلاع از ترنس بودن یک نفر احساسات متفاوتی را در اطرافیان ایجاد می‌کند، به ویژه اگر آن فرد یکی از اعضای خانواده باشد.

این احساسات ایرادی ندارد. اما برای رسیدگی به آنها لازم است با افرادی دارای تجربه مشابه حرف بزنید و تجربه هایتان را به اشتراک بگذارید. گروه‌های درمانی و هویتی در این ارتباط می‌توانند به شما کمک کنند تا از این دوره گذر کنید و به ثبات برسید. زمانی که یک فرد تراجنسیتی را ببینید که دوره درمان را با موفقیت طی کرده، دارای شغل و زندگی عادی است، نگرانی‌های شما نسبت به آینده فرزندتان کمتر می‌شود.

شرکت در خانواده درمانی

نوجوان تراجنسیتی شما تنها فردی نیست که لازم است چنین تغییر بزرگی را طی کند. هر یک از اعضای خانواده نیز باید تفکر و درک خود را تغییر دهد. والدین ممکن است دچار احساس فقدان و از دست دادن شوند، زیرا رویاهایی که برای آینده فرزندشان دارند محقق نمی‌شود. خواهر و برادرها نیز برای سازگاری و درک شرایط و افکار خواهر/برادر ترنس‌شان نیاز به زمان دارند. چنین تغییری در پویایی خانواده نیاز به کمک تخصصی و دریافت راهنمایی و مشاوره دارد. اگر برای کنار آمدن با این موضوع دچار مشکل شده اید، از یک مشاور مجرب در امور تراجنسیتی‌ها کمک بگیرید. سلامت روان شما تاثیر زیادی در سلامت روان فرزندتان دارد.

منابع:

verywellmind