فهرست مطالب
خانه » مشاوره خانواده »
همسر آزاری تنها محدود به کشورهای فقیر و غیرصنعتی نیست، بلکه پدیده ای جهانی تلقی می شود. کتک زدن همسر ممکن است توسط هر کسی و در هر لباسی انجام شود.
همسر آزاری اشکال مختلفی دارد، اما رایج ترین آنها کتک زدن همسر است که معمولا از سوی مردان دیده می شود.
چرا برخی از مردان همسر خود را کتک می زنند؟
دلایل زیادی می تواند عامل خشونت مرد علیه همسرش باشد.
یکی از آنها اعتقاد به مردسالاری است که در آن هر عمل یا حرفی خلاف نظر مرد با کتک خوردن مجازات می شود.
شخصیت نابالغ و اعتماد به نفس پایین از دیگر علل اعمال خشونت علیه خانواده است.
تجربه آزار جسمی و عاطفی از کودکی توسط والدین و اطرافیان نیز باعث می شود که فرد در بزرگسالی این خشم را نسبت به خانواده خود اعمال کند.
دیگر علل رایج برای همسر آزاری عبارتند از:
- اختلال شخصیت مرزی
- شخصیت سادیسمی
- اعتیاد
- فقر
- استرس و فشار روانی
- نداشتن مهارت های ارتباطی و کلامی
چرخه بی پایان همسر آزاری:
موضوع قدرت و کنترل در مسئله آزار همسر اهمیت دارد. یکی از مسائلی که باعث می شود زن از مردی که او را کتک می زند جدا نشود، چرخه ای از خشونت است که هر بار او را به ماندن تشویق می کند.
این چرخه بدین شکل طی می شود:
- شروع، تنش آغاز می شود.
- ادامه، حمله کلامی افزایش می یابد.
- انفجار، حمله فیزیکی شکل می گیرد.
- پشیمانی، تو نباید من را به این حد عصبانی می کردی، تقصیر تو بود.
- پیگیری، دیگر اتفاق نمی افتد، قول می دهم.
- ماه عسل، ببین دیگر هیچ مشکلی نیست!
این چرخه هیچ وقت پایانی ندارد و با هر بار تنش از اول تکرار می شود.
اما قول ها که مرد می دهد و دلجویی که از زن می کند، باعث می شود او هر بار تصور کند که دیگر تکرار نمی شود.
جایگزین صحیح برای این رفتار آن است که درست زمانی که مرد از کتک زدن همسر خود پشیمان می شود، زن به او بگوید:
به شرطی می بخشم که برای حل مشکل به مشاور مراجعه کنیم.
معمولا در این فاز بهتر می توانید او را برای دریافت مشاوره متقاعد کنید.
سوختن و ساختن چاره کار است؟
ماندن به خاطر بچه ها بهتر است یا طلاق و جدایی؟
جابه جایی خشونت از پیامدهای خشونت خانگی است.
بسیاری از قربانیان خود در چرخه خشم وارد می شوند و یک قربانی ضعیف تر پیدا می کنند که به آن جابه جایی خشونت گفته می شود.
برای مثال، مادری که هر روز کتک می خورد، فرزندانش را قربانی می کند و آنها را کتک می زند.
این بچه بیشتر مورد آسیب واقع می شود، چراکه از سوی دو والد شاهد اعمال خشونت و آسیب است.
در واقع، والد در حال پرورش فردی هستند که در آینده قرار است این چرخه را تکرار کند.
هر چند ممکن است به کودک بگویید رفتار پدرت را ببین و تو این طور نباش.
اما مطمئن باشید که کودکان از آنچه می بینند الگو می گیرند، نه چیزی که می شنوند.
اگر کودکی در محیطی نا امن، پر از خشم، توهین و تحقیر، بزرگ شود، از او نمی توان انتظار داشت که رفتاری متفاوت داشته باشد.
در شرایطی که امیدی به اصلاح نمی رود و همسر حاضر به تغییر نیستند، جدایی می تواند زندگی آرام تری را برای کودکان فراهم کند.
والدین می توانند با به حداقل رساندن تبعات طلاق بر کودک از او محافظت کنند و زندگی شادی برایش بسازند.
برای مقابله با همسری که دست بزن دارد چه باید کرد؟
واکنش هر کس به کتک خوردن از همسر متفاوت است.
برخی از زنان دچار درخودماندگی و شخصیت قربانی می شوند و تصور می کنند هیچ راهی جز ماندن در این زندگی و تحمل نیست.
عده ای دیگر تصور می کنند خود مقصر هستند و اگر بهتر رفتار می کردند از همسرشان کتک نمی خوردند.
زنانی نیز هستند که از بیان مشکل به خانواده یا دوستان خجالت می کشد و با سکوت کردن خود را دچار اضطراب، افسردگی و بیماری های روانی و جسمی می کنند.
اما برخی نیز به فکر رهایی از خشونت می افتند و تلاش می کنند که یا همه چیز را درست کنند یا جدا شوند.
مقابله با موضوع کتک زدن همسر چیزی نیست که بتوانیم در این مقاله کوتاه به شما راهکاری دقیق و موثر ارائه دهیم.
باید شرایط روحی و روانی همسرتان و زندگی مشترک شما بررسی شود.
برای این کار باید با یک مشاور خانواده صحبت کنید.
همان طور که گفتیم می توانید در فاز پشیمانی همسرتان را متقاعد کنید که برای زوج درمانی به همراه شما مراجعه کند.
بازگشت به زندگی مشترک را مشروط به دریافت مشاوره زوج درمانی کنید.
به وعده های کلامی دل نبندید و محکم باشید.
اما اگر این راهکار موثر واقع نشد، به تنهایی به یک مشاور مراجعه کنید و راهکار بخواهید.
راهکارهایی برای مقابله با همسر پرخاشگر و خشن:
با این وجود، هنوز هم راهکارهایی وجود دارد که بتوانید تا زمان حل دائمی این مشکل با استفاده از آنها از خودتان محافظت کنید:
- جر و بحث نکنید. زمانی که اوضاع متشنج است، آتش خشم همسرتان را شعله ورتر نکنید.
- تنها زمانی با همسرتان صحبت کنید که آرام است. فاز پشیمانی زمان خوبی برای این کار است.
- قبول کنید که شما مستحق کتک خوردن نیستید و خود را مقصر ندانید.
- به جای امنی پناه ببرید تا خشم همسرتان فروکش کند. می توانید در اتاق بمانید.
- اگر جانتان در خطر است، خانه را ترک کنید.
- فراموش نکنید که اگر به همسرتان اعلام کنید که در حال ترک خانه هستید، ممکن است باز هم خودتان را در معرض خطر قرار دهید.
- بهتر است خارج شدن از خانه را برای زمانی بگذارید که تنها هستید.
- چنانچه خطر جدی است با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید.
| مطالعه مطلب “کاهش خشونت خانگی در جامعه : 9 راهکار مفید” حتما به شما پیشنهاد میشود |
آیا طلاق کار درستی است؟
زمانی که در آرامش هستید و خطری شما را تهدید نمی کند، به خوبی در مورد زندگیتان فکر کنید.
آیا این رابطه قابل بازسازی است؟
همسرتان می تواند تغییر کند؟
گام اول برای تغییر کردن شرایط این است که همسرتان متوجه اشتباهش شود و خود مایل به تغییر باشد.
این کار به دریافت مشاوره طلاق نیاز دارد.
اگر همسرتان حاضر به دریافت مشاوره نیست یا نشانه های زیر را در او می بینید، احتمال تغییر در او کم است.
- به شما اجازه خروج از خانه یا مراجعه به مشاور را نمی دهد.
- دیگران یا شما را مقصر رفتارهای خشن خود می داند.
- شما را فردی پرخاشگر می داند.
- از شما می خواهد که در قبال تغییر رفتار، کاری برایش انجام دهید که به نفعتان نیست (برای مثال، بخشش مهریه)
- مدتی به طور موقت دست از کتک زدن برمی دارد، اما باز هم شدیدتر آن را تکرار می کند.
- شما را تهدید می کند که در صورت جدایی بلایی سرتان می آورد.
این شما هستید که باید در مورد زندگیتان تصمیم گیری کنید.
در این راه می توانید از یک مشاور کمک بگیرید تا از درستی تصمیمتان مطمئن شوید.
سخنی از سیمیاروم:
برخلاف تصورات قدیمی، کتک زدن همسر در زمان خشم به هیچ وجه نمی تواند یک عکس العمل طبیعی از سوی مرد باشد.
بخشش نیز وظیفه زن نیست.
بچه ها هم دلیل خوبی برای ماندن در این رابطه نیستند.
دو راه بیشتر سر راه شما نیست:
بازسازی رابطه یا جدایی.
جدایی می تواند زندگی آرام تر و خوشایندتری را برای شما و فرزندانتان بسازد.
بازسازی رابطه فرایندی طولانی و سخت است و موفقیت آن مشروط به تعهد هر دو نفر به تغییر است.
اما می تواند بنیان خانواده را حفظ کند و زندگی شادی به شما بدهد.
نظراتتان را در این رابطه با ما در میان بگذارید.
مقاله بسیار مفید بود، ممنونم
خوشحالیم که براتون مفید بود و تاثیرگذار بود. ممنون از نظرتون. :)
سلام.من بارها مورد خشونت فیزیکی از طرف نامزدم هستم حتی بعد ازدواج هم با شدت بیشتر در حال تکرار است.شهرستان هستم و مشاوره وجود ندارد.از طرفی برای هزینه نمیتونم.کسی شماره مشاوره دایگان رو داره یا حداقل هزینه
123