9 تیر 1401

استرس و اضطراب

استرس کودکان چه نشانه هایی دارد و چطور درمان می شود؟

همه چیز درباره استرس در کودکان

آگورا فوبیا یا برزن هراسی یا گذر هراسی چیست؟

همه چیز درباره آگورافوبیا یا برزن هراسی

چرا من از فضای بسته می‌ترسم؟

همه چیز درباره کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی

چه چیزهایی از اضطراب فراگیر می دانید؟

همه چیز درباره اضطراب فراگیر یا منتشر (GAD)

اضطراب با استرس چه تفاوتی دارد

اضطراب و استرس چه تفاوتی با هم دارند؟

تعطیلات بهویژه تعطیلات چند روزه و طولانی مدت گاهی و برای عدهای میتواند استرس، اضطراب و نگرانی به دنبال داشته باشد.

راهنمای مدیریت استرس در تعطیلات

نشانه های استرس

نشانه های استرس

درمان اضطراب

20 روش تخصصی و فردی برای مقابله با اضطراب

نا امیدی

نا امیدی و 13 راهکار برای غلبه بر آن

درمان استرس

همه چیز در رابطه با استرس و روش های کنترل آن

کنترل اضطراب کرونا

کنترل اضطراب کرونا در خانواده، کودکان و سالمندان

اختلالات تجزیه ای

اختلالات تجزیه ای و بررسی انواع و علائم آن

اختلال اضطراب اجتماعی چیست

اختلال اضطراب اجتماعی و ترس از قضاوت شدن

اختلال استرس پس از سانحه

مطالعه موردی اختلال استرس پس از سانحه

مطالعه موردی اضطراب اجتماعی

مطالعه موردی اضطراب اجتماعی در یک فرد 30 ساله

استرس و اضطراب

همه چیز درباره اختلالات اضطرابی (انگزایتی)

اختلال استرس پس از سانحه

اختلال استرس پس از سانحه و غرق شدن در دریای وحشت

همه چیز درباره استرس صحبت در جمع

استرس در والدین دارای فرزند اوتیسمی

خلاصی از استرس: چرا تا این حد دشوار است؟

لکنت زبان

روش های درمان لکنت زبان در اثر اضطراب

تاثیر استرس شغلی بر روابط خانوادگی

تاثیر منفی استرس شغلی بر روابط خانوادگی